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咳嗽不断?5食谱+13种食物润肺止咳

摘要:秋季虽然凉意绵绵,但是干燥的天气及昼夜温差的扩大很容易让人们着凉感冒,感冒咳嗽都怎么办呢?不想靠药物来治疗,那就从饮食下手,吃些具
时间:2015-11-28 16:36:14  来源:  作者:
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       止咳化痰的食物
梨:有生津润燥,清热化痰,主治热病伤津,热咳烦躁等症。
柿子:有清热、止咳、润肠、化痰止泄等功能。
荸荠:荸荠能化痰、清热,对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。每次可用鲜荸荠250克,洗净削去皮,用沸水烫一下,生吃,早晚各1次,连吃3-5天。
蒜:有化痰止咳之功效。
萝卜:能化痰消胀气。
葫芦:性味甘、淡、平;功效利水通淋。润肺止咳。
竹笋:有消渴、益气、消痰、防止咳嗽等功效。
杏仁:有治疗气喘、咳嗽、气逆、痰聚、气短等症。
百合:有温肺止痰、清热安神、养阴清心等功效。

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