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冬季煲汤加什么料更好喝

摘要:听说强冷空气又要来了,这是要冻哆嗦的节奏吧,冬季是养生进补的好时节,“虚者补之”如今许多人选择中药进补,那么哪些重要补虚效果好呢
时间:2015-12-01 14:49:22  来源:  作者:
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祖国医学认为," 虚症 " 是人体正气的虚弱。造成正气虚弱的原因很多,诸如先天不足、儿时发育欠佳、中年劳累过度及重病引发的大出血等。
虚症又分气虚、血虚、阴虚和阳虚四类,其中气虚与阳虚属于阳气不足,临床表现多为精神怠倦、食欲不佳、舌质胖淡、脉象细软等;而血虚和阴虚则源于阴血不足,症状是头晕目花、心悸气短、四肢无力、失眠多梦等。
中医治疗虚症的原则是 " 虚者补之 ",但必须根据不同的类型施以相应的补法。下面小编为您介绍常见四大补益药物。

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