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陈皮茶的功效与作用

摘要: 陈皮是一种果皮制品,为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮制成的,相信很多人对陈皮的了解就是祛痰止咳,没错,陈皮含有一种果酸,
时间:2017-01-02 09:44:34  来源:  作者:
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 陈皮是一种果皮制品,为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮制成的,相信很多人对陈皮的了解就是祛痰止咳,没错,陈皮含有一种果酸,这种果酸可以直接作用于人体的肺部,起到一个净化肺部的作用。陈皮是可以用于泡茶的,陈皮茶具有很好的理气作用。

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一、陈皮茶有什么功效与作用
陈皮,又叫橘皮。陈皮茶能消暑、化痰。该茶温;辛、苦;归脾、肺经主治 脾胃气滞之脘腹胀满或疼痛、消化不良。湿浊阻中之胸闷腹胀、纳呆便溏。陈皮茶的功效与作用,在消化系统、心血管系统、呼吸系统、泌尿生殖系统等方面进行分析。
陈皮茶的功效与作用主要表现在以下6点。
1、在消化系统的方面:陈皮所含挥发油,对胃肠道有温和的刺激作用,可促进消化液的分泌,排除肠管内积气,显示了芳香健胃和驱风下气的效用。
2、在心血管系统的方面:陈皮煎剂、醇提物等能兴奋心肌,但剂量过大时反而出现抑制。另外,它还可使血管产生轻度的收缩,迅速升高血压。陈皮中的果胶对高脂饮食引起的动脉硬化也有一定的预防作用。
3、在呼吸系统的方面:陈皮所含挥发油有刺激性被动祛痰作用,使痰液易咯出。陈皮煎剂对支气管有微弱的扩张作用。其醇提物的平喘效价较高。
4、在泌尿生殖系统的方面:陈皮煎剂可使肾血管收缩,使尿量减少。
5、在抗炎的方面:陈皮煎剂与维生素C、维生素K并用,能增强消炎作用。
6、陈皮本身具有丰富的维生素B和C,如果配合红豆,绿豆等食物,做成可起到减肥作用。
二、陈皮泡水喝有哪些功效
说到陈皮,[较]经济实惠的用法就是用它泡水喝。既能发挥陈皮的作用,又能补水,两全其美。那陈皮泡水喝有什么功效呢?下面,小编将为您罗列出它的功效。
1、陈皮泡茶具有润肺健脾、化痰止咳、顺气、止渴的功效,是男女老幼皆可饮用的茶品。您可以泡上一杯陈皮茶,配以金银花、胖大海等,功效更佳。
2、陈皮有通络化痰、顺气活血之功效,常用于止咳化痰等症。
3、陈皮中丰富的维生素P能有效防治高血压,中老年人食用可有益健康。
4、陈皮可用于脾虚饮食减少,对于饮食消化不良者可以食用之,恶心呕吐者饮用陈皮泡水茶可减缓症状。
平时在办公室吃多了陈皮,口就会变得很干,这时就需要喝好多水补水。如果跟小编一样有这个烦恼,那现在就可以开始不用烦了。有了陈皮泡水,那就能达到吃陈皮喝水两不误了,着实是个好办法!大家赶紧跟上脚步啦!不过陈皮泡水虽好喝,也不能喝太多,且有胃火的小伙伴就暂且不要喝哦。

三、陈皮茶的做法,下面一起来看看。
方法一:
材料:干橘子皮(10克)、白糖、茶叶。
做法:将干橘子皮洗净,撕成小块,和茶叶一起放入茶杯中,用开水冲入,盖上杯盖焖10分钟左右,然后去渣,放入少量白糖。稍凉后就可以喝了。放入冰箱中冰镇一下更好哦。
方法二:
材料:柑桔10个、茶叶1包、水适量。
做法:1、柑桔用米水浸泡后,用清水清洗干净,然后抹干表面。

2、顶部用刀划开,小心地取出里面的桔肉。

3、往桔子皮中填入茶叶,可选择普洱或者自己喜欢的,如果是烘烤过的茶叶,养生效果更好,当然没有烘烤也可以,只是效果差一点。

4、将装好茶叶的桔皮吊在通风阴凉处吹干,吹至桔皮变成褐色的陈皮,就可以使用了。亦如陈皮,随着年份的增加,陈皮茶会变得越来越醇香。

四、陈皮的宜忌人群
相信大家对于陈皮这个东西都非常熟悉,它本身是个好东西,是一味中药,也常用作调味品。好多人生活工作之余都喜欢泡上一杯陈皮水,此物既提神又解渴,实在是[较]好的。但是陈皮不能你想吃就能吃,在我们当中有部分人是不能吃陈皮的。想知道你自己有没有中枪,那就赶紧往下阅读吧!
1、陈皮会退缩奶水,喂奶母亲不能吃陈皮。正因为这样,如果小孩要断奶,妈妈就可以用陈皮煎水喝,这样奶水马上就会减少了哦。
2、陈皮辛温燥列,对于一些阴虚血燥的病人来说不宜服用的。
3、 经常有胃热的人勿食,食之必上火,所以说容易热气攻心的人还是不要吃陈皮了哦。
4、很多人都知道陈皮有止咳化痰的作用,却不知道咳嗽、气喘属于热盛(痰为黄白色的)时,吃陈皮不仅不能治咳喘,反而会使病情加重。
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